Zespół Impuls
Poznaj trenerów, z którymi pracujesz na sali. Każdy trening ma konkretny plan, mierzalny cel i stałe wsparcie.
Trener personalny
Mobilność, trening funkcjonalny i przygotowanie motoryczne
Pomaga wrócić do pełnej sprawności i budować formę bez przeciążeń. Łączy pracę siłową z ruchem funkcjonalnym oraz monitoring postępów tydzień po tygodniu.
7 lat doświadczenia
Trener personalny
Budowanie siły, technika ćwiczeń i redukcja tkanki tłuszczowej
Prowadzi treningi 1:1 w oparciu o progresję i precyzyjną technikę. Skupia się na realnych efektach i planie, który da się utrzymać w codziennym rytmie.
9 lat doświadczenia